La sophrologie peut intervenir dans différents domaines :
chez l'enfant, l'ado, l'adulte et les séniors.

- Travail personnel : détente, gestion du stress, mieux-être, confiance en soi, relation d’aide, préparation aux examens, mémoire...

- cardiologie,

- douleurs,

- phobies,

- anxiété,

- gestion des dépendances ou addictions,

- accompagnement à la grossesse et
à la naissance
,

- sport : préparation individuelle ou collective.

- gestion du stress au travail

- vivre sa retraite plus sereinement

- intégrer ses propres limites

- s'inscrire dans le présent

 

Des enfants aux seniors, la sophrologie s’adresse à tout public aussi bien en quête de mieux-être, que désireux d’accomplir un travail personnel, en groupe ou en individuel.